Что такое скакалка, какие бывают скакалки, как научиться правильно выбирать и правильно прыгать через неё? Развитию каких качеств способствуют прыжки через скакалку (и не только про это), мы постараемся рассказать в этой книге.

Книга адресуется учащимся учреждений общего среднего образования. Материалы книги могут быть использованы учителями для организации внеклассной работы.